صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

جودة الثوم الفشار

جودة الثوم الفشار
وصفة جودة الثوم الفشار جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذا هور دي مازا له 306 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على ملح الثوم وجبن جودة والزيت النباتي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي جودان مدخن وبطاطس مهروسة بالثوم, برجر بورتوبيللو جودة مكدس بالثوم المحمص، و الثوم البارميزان الفشار.

تعليمات

1
يسخن الزيت في قدر واسع على نار عالية ، ويضاف الفشار ويغطى ويهز القدر كثيرا. عندما يتباطأ الفرقعة ، يرفع عن النار حتى يتوقف الفرقعة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
يرش الفشار بالجبن بينما لا يزال في القدر.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
انقلي المزيج إلى وعاء التقديم ورشي ملح الثوم حسب الرغبة مع التقليب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
4
قدميها على الفور.

النبيذ الموصى به: تألق روز, النبيذ الفوار

الفشار في القائمة? جرب الاقتران مع الورد الفوار Wine والنبيذ الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في ذلك. كلاهما طعام ودية للغاية وتكمل مجموعة متنوعة من النكهات. مع تصنيف 4.2 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
كا فورلان كوفي ماريانا تألق روز
كا فورلان كوفي ماريانا تألق روز
قيمة كبيرة تألق بينوت نوير مزيج من صناع كا فورلان بروسيكو! العبير من الكرز الطازج والفراولة وبتلة الورد. جولة ودسم على الحنك ، مع فقاعات منعشة هش وطويلة ، والانتهاء من متوازن.مزيج: 84 ٪ جليرا ، 16٪ بينوت نوير