صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
مجلة

جنوكتشي ودجاج مع ثوم مشوي وكريمة جورجونزولا

جنوكتشي ودجاج مع ثوم مشوي وكريمة جورجونزولا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب جنوكتشي والدجاج مع الثوم المحمص وكريم جورجونزولا. حصة واحدة تحتوي على 677 سعرة حرارية, 51 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.58 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مزيج من الحليب والدجاج المشوي ، ينهار جورجونزولا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول الثوم المحمص وصلصة كريم جورجونزولا, الثوم المحمص جورجونزولا البطاطا المحطمة، و طماطم مشوية مع الثوم ، جورجونزولان والأعشاب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبير من الماء المغلي المملح ، أضيفي النوكي واطهيه لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى يطفو على السطح.
المكونات سوف تحتاج
جنوكتشيجنوكتشي
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
استنزاف والعودة إلى وعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
3
في قدر متوسطة الحجم ، على نار متوسطة عالية ، اخفقي مزيج الصلصة البيضاء مع الحليب. جلب ليغلي مع التحريك باستمرار. خففي الحرارة حتى تنضج وأضيفي الثوم المفروم ويتفتت جورجونزولا. استمر في الغليان مع التحريك من حين لآخر لمدة 2 إلى 3 دقائق مع سماكة الصلصة ؛ يرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون
جورجونزولاجورجونزولا
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
أضف الدجاج المبشور إلى النوكي.
المكونات سوف تحتاج
حاوية البصل المفرومحاوية البصل المفروم
جنوكتشيجنوكتشي
5
تسكب الصلصة فوق النوكي الدافئ والدجاج ، وتقلب حتى تتحد.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
جنوكتشيجنوكتشي
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
6
قدميها دافئة وزينيها بالبقدونس الطازج المفروم.
المكونات سوف تحتاج
مافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنامافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنا