جنوكتشي مع الاسكواش واللفت

جنوكتشي مع الاسكواش واللفت هو نباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.38 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 449 سعرة حرارية. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق المتوسطي. إذا كان لديك قرع الجوز واللفت والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. جعلت 53 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي جنوكتشي ماك والجبن مع كرنب مقرمش, شوربة دجاج كالي وجنوكتشي، و مقلاة واحدة دسم لحم الخنزير المقدد واللفت جنوكتشي.