صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

جنوب ماك & فطيرة الجبن

5
4
3
2
1
جنوب ماك & فطيرة الجبن

جنوب ماك & فطيرة الجبن

جنوب ماك والجبن فطيرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.12 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 600 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك فلفل مطحون ، حليب مبخر ، معكرونة الكوع ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الحليب المبخر يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع ميلك شيك الأفوكادو كحلوى. جعلت 162 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. أحب العديد من الناس هذا الطبق الجنوبي حقا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل ماك نباتي والجبن, أفضل جبن ماك ن نباتي، و ثلاثة الجبن ماك-المعكرونة محلية الصنع والجبن.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
رش طبق خزفي 9 * 13 بوصة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
3
املأ قدرا كبيرا بالماء المملح قليلا واتركه حتى يغلي. ضجة في المعكرونة والعودة إلى الغليان. طهي المعكرونة المكشوفة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج بالكامل ولكنها لا تزال صلبة قليلا ، حوالي 8 دقائق ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
تذوب الزبدة ببطء في قدر كبير على نار خفيفة. ضجة في الحليب المتبخر والفلفل الأسود; يطهى حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
الحليب المبخرالحليب المبخر
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
اخفقي البيض في وعاء حتى يصبح المزيج ناعما ؛ اخفقي حوالي 1/2 كوب من خليط الحليب المتبخر في البيض ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الحليب المبخرالحليب المبخر
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
6
اخفقي خليط البيض مرة أخرى في القدر مع خليط الحليب المتبخر. استمر في التسخين برفق ، مع الخفق باستمرار ، حتى ينضج خليط الحليب المتبخر تقريبا وتتكاثف الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
الحليب المبخرالحليب المبخر
صلصةصلصة
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
صلصة عمومصلصة عموم
7
اخلطي الملح والمعكرونة المطبوخة برفق في الصلصة وقلبي حتى تتحد.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
صلصةصلصة
الملحالملح
8
ملعقة 1/4 من خليط المعكرونة في طبقة في الجزء السفلي من طبق خزفي أعدت وأعلى مع 1 كوب جبن شيدر تمزيقه. كرر الطبقات ثلاث مرات أخرى ؛ أعلى طبقة الجبن الأخيرة مع الفلفل الحلو حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة
المعكرونةالمعكرونة
بابريكابابريكا
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
9
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تغلي الكسرولة ، حوالي 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا