صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

جنوب غرب لحم الخنزير في صلصة الفاصوليا السوداء

جنوب غرب لحم الخنزير في صلصة الفاصوليا السوداء
جنوب غرب لحم الخنزير في صلصة الفاصوليا السوداء قد يكون مجرد صلصة كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 486 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.41 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مزيج من الفلفل الحلو والزيت النباتي ونواة الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول جنوب غرب لحم الخنزير في صلصة الفاصوليا السوداء, لحم الخنزير وصلصة الفاصوليا السوداء، و صلصة الفاصوليا السوداء محلية الصنع (ويعرف أيضا باسم صلصة الثوم الفاصوليا السوداء أو معجون الفاصوليا السوداء) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع لحم الخنزير إلى مكعبات 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
2
يمزج الكمون وفلفل الشيبوتل وملح الثوم والفلفل الحلو في كيس بلاستيكي كبير بسحاب.
المكونات سوف تحتاج
فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبوفلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
بصل ماوي أو فيداليا الحلو، مفروم خشنًابصل ماوي أو فيداليا الحلو، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة
3
إزالة 2 ملاعق صغيرة من خليط الكمون ، والاحتياطي.
المكونات سوف تحتاج
بصل ماوي أو فيداليا الحلو، مفروم خشنًابصل ماوي أو فيداليا الحلو، مفروم خشنًا
4
أضف لحم الخنزير إلى كيس بسحاب. ختم ويهز إلى معطف. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
5
يقلب معا محفوظة 2 ملاعق صغيرة من خليط الكمون, الطماطم مكعبات مع الفلفل الأخضر, فاصوليا سوداء, والذرة في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات الطماطم مع الفلفل الأخضرمكعبات الطماطم مع الفلفل الأخضر
2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)
بصل ماوي أو فيداليا الحلو، مفروم خشنًابصل ماوي أو فيداليا الحلو، مفروم خشنًا
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
6
سخني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
7
يضاف لحم الخنزير والبصل الأحمر ، ويقلى لمدة 6 إلى 8 دقائق أو حتى يتحول لون لحم الخنزير إلى اللون البني. ضجة في خليط الطماطم; جلب الخليط ليغلي, ويقلب في الأرز. تغطية وإزالة من الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
8
اسمحوا الوقوف 5 دقائق.
9
يرش بالتساوي مع جبنة الشيدر والكزبرة الطازجة المفرومة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور
الكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة
10
تقدم مع خبز التورتيلا الدقيق وأوتاد الليمون.
المكونات سوف تحتاج
طحين التورتيلاطحين التورتيلا
إسفين الجيرإسفين الجير
11
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا ماكورميك جورميه كولكشن شيبوتل تشيلي بيبر.
المكونات سوف تحتاج
فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبوفلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو

المكونات

425عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفىالفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفى113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكوب جبن شيدر مبشوركوب جبن شيدر مبشور6الروبيان والأوردةدقيق التورتيلادقيق التورتيلا22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة1أوريو محشو مزدوج4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري1أوريو محشو مزدوجفلفل تشيلي شبوتل مطحونفلفل تشيلي شبوتل مطحون11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففكمون مطحونكمون مطحون2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز فوري غير مطبوخأرز فوري غير مطبوخ6الروبيان والأوردةأسافين الجيرأسافين الجير1أوريو محشو مزدوجأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشرائح لحم الخنزير الخالية من العظمشرائح لحم الخنزير الخالية من العظم1صغيرالبصل الأحمر ، مكعباتالبصل الأحمر ، مكعبات567عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوطماطم مقطعة إلى مكعبات خفيفة مع الفلفل الأخضرطماطم مقطعة إلى مكعبات خفيفة مع الفلفل الأخضر11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلونواة الذرة كاملة ، استنزفتنواة الذرة كاملة ، استنزفت