جنوب غرب الدجاج الأبيض الفلفل الحار
جنوب غرب الدجاج الأبيض الفلفل الحار قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 289 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي, ويتم في حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على حبوب الكلى وجبن الشيدر والزيت النباتي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 55%. حاول جنوب غرب الدجاج الأبيض الفلفل الحار, 5مسابقة الفلفل الحار السنوي: دخول #4-جنوب غرب الدجاج الفلفل الحار، و تشيليز ساوث ويست إيجرولز-استمتع بهذا المطعم المفضل في أي مكان. لفائف البيض على الطراز الجنوبي الغربي لذيذة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في قدر سعة 4 لتر على نار متوسطة عالية.
يضاف الدجاج ومسحوق الفلفل الحار والكمون والبصل والفلفل ويطهى حتى ينضج الدجاج وتصبح الخضار طرية مع التحريك كثيرا.
يقلب الحساء والماء والذرة والفاصوليا في القدر ويسخن حتى يغلي. خفض الحرارة إلى منخفضة. يغطى ويطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر.