جنوب غرب التوابل-يفرك البيسون المتن

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? جنوب غرب التوابل يفرك البيسون الخاصرة يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 149 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 7.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق أنشو تشيلي, اوريجانو, زيت كانولان, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم بيسون مفروك الأنشو مع صلصة الكزبرة الحارة, ضلوع البيسون الأمريكية المشوية مع صلصة البرتقال والعسل، و التوابل يفرك لحم الخنزير المتن لوصفات مماثلة.