صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

جمبري مشوي مع صلصة الثوم والأعشاب المحمصة

جمبري مشوي مع صلصة الثوم والأعشاب المحمصة
الروبيان المشوي مع الثوم المحمص - صلصة الأعشاب هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.61 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 23 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 250 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط النبيذ والماء والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام السكر البني الذهبي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع سكر بني مطاطي وكوكيز بني كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول الجمبري المحمص بعشب الثوم مع صلصة الكوكتيل محلية الصنع, مشوي الليمون الثوم عشب الروبيان، و مشوي الليمون الثوم عشب الروبيان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تحريك المكونات 3 الأولى في وعاء متوسط حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
أضف الروبيان. برد على الأقل 1 ساعة وتصل إلى 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
3
استنزاف وشطف الروبيان.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
4
باستخدام المقصات ، وقطع قذائف الروبيان أسفل مركز الظهر على طول الطريق إلى قسم الذيل. باستخدام سكين حاد ، وقطع الروبيان في قذائف على طول كامل من الظهر (لا تقطع على طول الطريق من خلال).
المكونات سوف تحتاج
قذائف المعكرونةقذائف المعكرونة
الروبيانالروبيان
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
5
إزالة الوريد وسحب قبالة الساقين. فتح الروبيان.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
6
اخفقي زيت الزيتون والنبيذ الأبيض والثوم والبقدونس والفلفل الأحمر المسحوق في وعاء متوسط نظيف.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
النبيذ الأبيضالنبيذ الأبيض
زيت الزيتونزيت الزيتون
البقدونسالبقدونس
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
7
إضافة الروبيان ويقلب; اسمحوا الوقوف 30 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
8
تحضير الشواء (حرارة متوسطة عالية).
9
ضع الروبيان ، جانب اللحم لأسفل ، على الشواية. شواء الروبيان حتى الوردي وطهيها من خلال ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
10
نقل إلى طبق وخدمة ، ويمر المحمص صلصة الثوم عشب على حدة.
المكونات سوف تحتاج
الثوم المحمصالثوم المحمص
صلصةصلصة

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، و استرلينيا بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو سكايفول بينوت جريس. لديها 4.8 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 13 دولار.
سكايفول بينوت جريس
سكايفول بينوت جريس
قش شاحب اللون مع ملاحظات من المانجو وزهر الحمضيات والموز في الأنف. على الحنك مزيج من الفاكهة الاستوائية تتكشف في اليوسفي, مانجو, جريب فروت, ونكهات الموز. تستمر هذه الملاحظات الاستوائية طوال النهاية الطويلة والباقية.