صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

جمبري كونغ باو (جمبري)

جمبري كونغ باو (جمبري)
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون روبيان كونغ باو (الروبيان) وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 23.77 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 241 جرام بروتين, 78 جرام دهون، وما مجموعه 3057 سعرة حرارية. إذا كان لديك زيت الفلفل الحار والملح والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل كونغ باو كوسة, جمبري كونغ بو، و جمبري كونغ باو (جمبري كونغ باو/???).

المكونات

1( باذنجان)الجزر ، مقشر وشرائح رقيقة على قطريالجزر ، مقشر وشرائح رقيقة على قطري1ساقالكرفس ، شرائح رقيقة على قطريالكرفس ، شرائح رقيقة على قطري1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن1أوريو محشو مزدوجزيت الفلفل الحارزيت الفلفل الحار1أوريو محشو مزدوجبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة3بصل أخضر ، أجزاء بيضاء وخضراء شاحبة فقط ، مقطعة إلى شرائح رفيعة على القطر ، للتزيينبصل أخضر ، أجزاء بيضاء وخضراء شاحبة فقط ، مقطعة إلى شرائح رفيعة على القطر ، للتزيين907فلفل هابينروالقريدس ، مقشر و ديفينيدالقريدس ، مقشر و ديفينيد3سمولالفلفل الأحمر المجفف ، مثل أربولالفلفل الأحمر المجفف ، مثل أربول1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفول السوداني المحمص المجففالفول السوداني المحمص المجفف1لكل واحد.نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو2الخضروات (مثل السبانخ)رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض2القشرة: فتات بسكويت غراهامشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة1الخضروات (مثل السبانخ)1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1جبنة بارميزان مبشورة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1أوريو محشو مزدوجالخل الأبيض المقطرالخل الأبيض المقطر4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالأرز الأبيض طويل الحبةالأرز الأبيض طويل الحبة

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. المثل الظل الكرم بينوت جريس مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
الظل المثل الكرم بينوت جريس
الظل المثل الكرم بينوت جريس
محاط بحموضة ليموني خفيفة ومعدنية نابضة بالحياة, تم صنع هذا بينوت جريس على الطراز الجاف التقليدي للشمال Italy.It هو مدهش كامل الجسم ، مع نكهات مركزة من الخوخ والزنجبيل والفواكه الاستوائية ، مع تلميح من شخصية راتنج الصنوبر. نبيذ رائع من تلقاء نفسه, يتزاوج بينوت جريس المماس جيدا مع مجموعة واسعة من الأطعمة بما في ذلك المأكولات البحرية, المعكرونة مع الصلصات الخفيفة, حتى النقانق المشحونة.