جمبري حار مع صلصة بانغ بانغ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الروبيان الحار مع صلصة بانغ بانغ. ل Serving 3.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 471 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. مزيج من أوراق الخس الروماني ، كيس الفرن ، الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 50 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 13 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 77%. حاول جمبري حار مع صلصة بانغ بانغ, روبيان بانغ بانغ منخفض الكربوهيدرات مع سلو آسيوي (خالي من الغلوتين)، و تقليد الجبن مصنع بانغ بانغ الدجاج والروبيان لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع رينولدز - كيس الفرن في مقلاة مقاس 13 * 9 * 2 بوصة.
يضاف زيت الزيتون وعصير الليمون وصلصة رسيستيرشاير والدقيق وتوابل المأكولات البحرية والثوم المفروم إلى كيس الفرن. ضغط بلطف عدة مرات لمزج.
أضف الروبيان إلى كيس الفرن ؛ اقلب الكيس عدة مرات لتغليف الروبيان بالصلصة. رتب الروبيان في طبقة متساوية. إغلاق حقيبة مع النايلون التعادل. برد 30 دقيقة.
اصنع صلصة بانغ بانغ أثناء تنقيع الجمبري: اخلطي المايونيز وصلصة الفلفل الحار الحلو وصلصة الفلفل الحار في وعاء صغير ؛ توضع جانبا.
إزالة الروبيان من الثلاجة. قطع ستة الشقوق 1/2 بوصة في الجزء العلوي من الحقيبة. الثنية ينتهي من كيس في عموم.
اخبزيها لمدة 10 دقائق أو حتى يتحول لون الجمبري إلى اللون الوردي وينضج.
ضع الخس على أطباق المقبلات. قطع بعناية كيس مفتوح; الروبيان ملعقة على الخس. أعلى مع رقائق البطاطس سحقت; رذاذ مع صلصة بانغ بانغ.
مقبلات مع البصل الأخضر ، إذا رغبت في ذلك.