جمبري الليمون مع الأرز

الروبيان الليمون مع الأرز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 375 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.68 دولار لكل وجبة. كان 9 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الملح الخشن والفلفل المطحون وزيت الزيتون والأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الروبيان مع الأرز الليمون والزعفران, جمبري الليمون مع أرز البارميزان، و الليمون والبرتقال والروبيان والأرز لوصفات مماثلة.