جزيرة جام
جزيرة جام قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 686 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذا خال من الغلوتين, فودماب ودية, وتخدم وصفة نباتية 6 والتكاليف 88 سنتا لكل وجبة. مزيج من الموز والشمام وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول مربى التوت الكرز, مربى لحم الخنزير المقدد والويسكي، و مربى الخوخ راوند لوصفات مماثلة.