جزر قوس قزح

قد يكون الجزر قوس قزح مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذا الغلوتين الحرة, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 1 والتكاليف 48 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 235 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. وجد 11 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من زبدة الكريجولد ، ومجموعة من جزر قوس قزح ، وتوابل الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول أفخاذ دجاج مع جزر قوس قزح, العسل المحمص قوس قزح الجزر، و الكزبرة المحمص قوس قزح الجزر لوصفات مماثلة.