جرونكوهل الألمانية الشمالية (كالي) والنقانق
شمال ألمانيا غرونكوهل (كالي) والنقانق هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 276 سعرة حرارية. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. توجه إلى المتجر والتقاط الخردل والملح والفلفل المطحون والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب التوت كحلوى. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 217 إنها ضربت المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم في جميع أنحاء 1 ساعة و 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق مذهل. حاول شوربة الحمص واللفت في شمال إفريقيا, مقلاة السجق الألمانية، و بيتزا سجق على الطريقة الألمانية لوصفات مماثلة.
تعليمات
جلب وعاء من الماء ليغلي, ويقلب في اللفت; يغلي ل 1 دقيقة, وترفع من الماء مع ملعقة فترة زمنية محددة. ضع اللفت المقشر جانبا.
ضعي لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، واطهيه حتى يصبح لونه بنيا مع التحريك المتكرر لمدة 8 دقائق تقريبا. ضجة في البصل ، ويطهى حتى شفافة ، حوالي 5 دقائق. ضجة في اللفت مقشر ، ويطهى حتى اللفت هو أخضر مشرق والبدء في تحويل العطاء ، حوالي 4 دقائق.
صب ما يكفي من الماء لتغطية ، وجلب الخليط ليغلي. خففي الحرارة حتى تنضج ، وحركي حبيبات مرق اللحم وجوزة الطيب. ينضج اللفت حتى ينضج ، حوالي 30 دقيقة.
قلب الخردل في اللفت ، وضع شرائح لحم الخنزير ووصلات النقانق في الأعلى. يطهى اللفت ولحم الخنزير والنقانق حتى تنضج النقانق ، حوالي 35 دقيقة أخرى. يتبل بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة قبل التقديم.