جرجير كابريزي

جرجير كابريس هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.84 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جبن موزاريلا وعسل وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي جرجير كابريزي, كابريزي فريتاتا مع جرجير، و سلطة جرجير كابريزي - 3 نقاط.