جرجير الجوز البيستو وصفة

قد يكون جرجير الجوز البيستو وصفة وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة بهار الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 58 جرام دهون، وما مجموعه 935 سعرة حرارية. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الجرجير وجبن البارميزان وزيت الجوز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. وجد 12 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل nomeatathlete.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 83%، وهو أمر عظيم. حاول أروغولان والجوز بيستو, جرجير الجوز بيستو، و جرجير الجوز بيستو لوصفات مماثلة.