جرانولا نباتية محلية الصنع

قد تكون الجرانولا النباتية محلية الصنع مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 686 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 41 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك شراب القيقب والمشمش وبذور عباد الشمس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل جرانولا نباتي, قضبان الجرانولا النباتية، و فطائر الجرانولا النباتية.