جرانولا البندق المحمص

جرانولا البندق المحمص تستغرق حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 16 جرامًا من البروتين و 57 جرامًا من الدهون وإجمالي 724 سعرة حرارية . هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض اللبني تكفي 4 أشخاص وتكلف 1.59 دولارًا للحصة . كان شخص واحد سعيدًا بتجربته لهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على البندق المحمص ودقيق الشوفان القديم واللوز المبشور وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك Foodnetwork. لم يحب هذا الإفطار حقًا سوى عدد قليل من الأشخاص. مع درجة ملعقة تبلغ 70٪ ، فإن هذا الطبق جيد. شورت بريدز البندق بالزبدة وكعك الموز بالشوكولاتة والبندق مع صقيع المارشميلو وموس الشوكولاتة والبندق تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.