جراد البحر المعكرونة والجبن

بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? المعكرونة جراد البحر والجبن يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 6.09 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 818 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. إذا كان لديك زيت نباتي ومعكرونة الكوع وجوزة الطيب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب كحلوى. قدم شخصان هذه الوصفة, و 19 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 56 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل جراد البحر المعكرونة والجبن, جراد البحر المعكرونة والجبن، و جراد البحر المعكرونة والجبن.