جذر الكرفس المحطم

قد يكون جذر الكرفس المحطم مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 661 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 44 جرام دهون كل. ل Serving 4.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل وزيت وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل شمر حار مقلي ، كرفس ، وجذر كرفس مع سجق صيني, بوعاء لحم البقر وجذر الكرفس مع الكرفس جريمولاتا، و حلق الكرفس وجذر الكرفس وسلطة الفجل.