جذر البيرة-أجنحة الدجاج المزجج
الجذر البيرة المزجج أجنحة الدجاج هو خالي من الغلوتين هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 42 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل Kraftrecipes.com. مزيج من الثوم والكراث والبيرة الجذرية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول الجذر البيرة المزجج الدجاج, صني الجذر البيرة شواء أجنحة، و الجذر البيرة المزجج لحم الخنزير لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في قدر صغير على نار متوسطة.
إضافة الكراث والثوم; طبخ ويقلب 1 إلى 2 دقيقة. أو حتى الكراث هش العطاء.
ضجة في البيرة الجذر. يترك على نار خفيفة حتى ينخفض بمقدار النصف. ضجة في صلصة الشواء ومسحوق تشيلي.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
إضافة أجنحة ، على دفعات ؛ كوك 8 إلى 10 دقيقة. أو حتى الانتهاء ، وتحول بعد 5 دقائق.
استنزاف على المناشف الورقية.
إضافة خليط صلصة الشواء; إرم لأجنحة معطف بالتساوي.