جبني بيكون برغر بايتس
جبني بيكون برغر بايتس هو وصفة الأمريكية التي تخدم 28. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 92 سعرة حرارية. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك لحم بقري مفروم ومايونيز وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول جبني بيكون برغر بايتس, جبني بيكون برجر بيتزا، و برجر لحم مقدد بالجبن مع صلصة شبوتل أيولو الحارة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات ، اطهي لحم الخنزير المقدد على نار متوسطة ، مع التقليب كثيرا ، حتى يصبح لونه بنيا ولكن ليس هشا بشكل مفرط.
استنزاف على المناشف الورقية. تجاهل جميع ولكن 1 ملعقة كبيرة المرق.
قطع كل شريحة لحم الخنزير المقدد إلى 4 قطع.
على كل عود أسنان ، خيط 1 نصف طماطم ، 1 قطعة لحم مقدد و 1 قطعة خس ؛ توضع جانبا.
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات المتبقية باستثناء الجبن. أضعاف في الجبن. شكل ملاعق كبيرة من الخليط في كرات اللحم ؛ تتسطح قليلا لتشبه الهامبرغر.
في نفس المقلاة ، سخني مرق لحم الخنزير المقدد على نار متوسطة عالية. يطهى البرغر في المرق من 2 إلى 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح اللحم ورديا. أدخل 1 عود أسنان في كل برجر ؛ تقدم على الفور.