جبني الفلفل الحار ريلينوس
بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? جبني الفلفل الحار ريلينوس يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 257 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 18 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الطماطم والبيض وجبن الشيدر وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل نصف ونصف كريم هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة كريمة جوز الهند مصنوعة من نصف ونصف كحلوى. وهو مثالي ل سوبر بول. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. فقط عدد قليل من الناس يحبون حقا هذا الطبق الأمريكي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل شطائر الفلفل الحار ريلينوس, ريلينوس الفلفل الحار المكسيكي الأصيل، و ريلينوس دجاج بالفلفل الحار والجبن (صدور دجاج محشية-أصلية ).
تعليمات
قطع الفلفل الحار مفتوحة بالطول. شطف ؛ إزالة البذور.
ضع الفلفل الحار على مناشف ورقية لتصريفها.
يمزج الجبن ويوضع جانبا 1/2 كوب للتزيين. في وعاء كبير ، يمزج الدقيق والقشدة والبيض حتى يصبح المزيج ناعما.
في مدهون عميق 1-1 / 2-كيو تي. طبق الخبز ، طبقة نصف الجبن والفلفل الحار وخليط البيض. كرر الطبقات.
تسكب صلصة الطماطم فوقها وترش بالجبن المحفوظ.
خبز ، وكشف ، في 350° لمدة 50-55 دقيقة أو حتى سكين إدراجها بالقرب من مركز يخرج نظيفة.
اتركيه لمدة 5 دقائق قبل التقديم.
النبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش
الفلفل الحار يعمل بشكل جيد مع كافا ، شيراز ، وغريناش. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الغنية بالتوابل) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو توريس سانجر دي تورو كافا. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 15 دولار.
![توريس سانجر دي تورو كافا]()
توريس سانجر دي تورو كافا
أصفر شاحب مع بيرلاج غرامة ومستمرة. مكثفة. روائح الأزهار والفواكه الطازجة في وئام تام مع روائح الحمضيات واليانسون. فقاعات دسم ، فاتنة وجديدة.