صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
مجلة

جبني السلطعون الانتشلادا

جبني السلطعون الانتشلادا
الإنتشلادا سرطان البحر جبني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 4 والتكاليف $5.42 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 55 جرام بروتين, 79 جرام دهون، وما مجموعه 1208 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مزيج من الفلفل الحار ، تورتيلا الدقيق ، مزيج صلصة سلطة الرانش ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطعون مانجو إنتشلادا, السبانخ وسرطان البحر الإنتشلادا، و الإنتشلادا الخضراء مع سرطان البحر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، والجمع بين الجبن ، وخلط الملابس و 3 ملاعق كبيرة من الحليب حتى تصبح ناعمة. توضع جانبا 3/4 كوب لتتصدر.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
ظرف من مزيج صلصة السلطة الإيطالية البارميزانظرف من مزيج صلصة السلطة الإيطالية البارميزان
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
في مقلاة كبيرة ، اقلي البصل والثوم في الزبدة حتى تنضج. ضجة في السلطعون والزيتون والفلفل الحار والفلفل والملح. أضعاف خليط السلطعون و 1-1 / 2 كوب مونتيري جاك في المتبقية خليط الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مونتيري جاك الجبنمونتيري جاك الجبن
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
سرطان البحرسرطان البحر
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
ملعقة حوالي 2/3 كوب أسفل وسط كل التورتيا.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
4
نشمر ووضع الجانب التماس أسفل في مدهون 13 في. س 9-في. طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
5
يمزج الحليب المتبقي مع خليط الجبن الكريمي المحفوظ حتى يمتزج ؛ صب فوق التورتيلا.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
6
يرش كولبي والباقي مونتيري جاك. يغطى ويخبز 350 دولارا لمدة 25 دقيقة. كشف ؛ خبز 5-10 دقائق أطول أو حتى يسخن من خلال.
المكونات سوف تحتاج
مونتيري جاك الجبنمونتيري جاك الجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
يقدم مع البصل الأخضر والطماطم والخس والزيتون إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن كولبي المبشورجبن كولبي المبشور4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم السلطعون الطازج أو المجمد أو المعلب ، مقشر وإزالة الغضروفلحم السلطعون الطازج أو المجمد أو المعلب ، مقشر وإزالة الغضروف4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزم كل) الجبن ، خففتحزم كل) الجبن ، خففت88 بوصةخبز التورتيلا الدقيق (8 بوصات) ، دافئخبز التورتيلا الدقيق (8 بوصات) ، دافئ2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن المفروم الفلفل الأخضريمكن المفروم الفلفل الأخضر4الروبيان والأوردةالبصل الأخضر المفروم والطماطم والخس المبشور والزيتون الناضج شرائح إضافية ، اختياريالبصل الأخضر المفروم والطماطم والخس المبشور والزيتون الناضج شرائح إضافية ، اختياري33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالحليب ، مقسمةالحليب ، مقسمة2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.أكواب تمزيقه مونتيري جاك الجبن ، مقسمةأكواب تمزيقه مونتيري جاك الجبن ، مقسمة1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.علب كل) شرائح الزيتون الناضجة ، استنزفتعلب كل) شرائح الزيتون الناضجة ، استنزفت1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1مغلفمزيج صلصة سلطة الرانشمزيج صلصة سلطة الرانش1صغيرالبصل الأحمر ، مكعباتالبصل الأحمر ، مكعبات0قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور

النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ

شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج خيارات رائعة للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. ال ألف جزيرة الخمرة شاردونيه مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
ألف جزيرة الخمرة شاردونيه
ألف جزيرة الخمرة شاردونيه
برميل مخمر في البلوط الأمريكي, يعرض هذا النبيذ متوسط الجسم روائح الزبدة وجوز الهند تليها نكهات هش من التفاح والفانيليا.