صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

جبن شيدر ، مانشيجو ، طماطم مجففة ، بيستو مشوي

5
4
3
2
1
جبن شيدر ، مانشيجو ، طماطم مجففة ، بيستو مشوي

جبن شيدر ، مانشيجو ، طماطم مجففة ، بيستو مشوي

شيدر ، مانشيجو والطماطم المجففة بالشمس بيستو الجبن المشوي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 584 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 81 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مزيج من الزبدة وجبن المانشيجو وجبن الشيدر الحاد وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول شطيرة جبنة مشوية من الطماطم المجففة بالشمس, دجاج بيستو مشوي بالجبن وساندويتش طماطم مجفف بالشمس، و بيستو ريحان محلي الصنع وجبنة شيدر مشوية مع شوربة طماطم كريمية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انشر الزبدة على شريحتين من الخبز لتذوق الساندويتش من الخارج. اقلب شريحتي الخبز ووزعي بيستو الطماطم المجففة بالشمس داخل كل منهما. ضعي شريحة واحدة من الخبز على جانب البيستو مع 1/4 من مزيج شيدر مانشيجو. أغلق الساندويتش مع شريحة الخبز الأخرى ، مع وضع الجانب بالزبدة لأعلى.اشوي بانيني في المرة الواحدة ، مع إغلاق الغطاء ، حتى تذوب الجبن ويحمص الخبز ، من 4 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بيستو طماطم مجففةبيستو طماطم مجففة
جبن مانشيجوجبن مانشيجو
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا