جبن الماعز والطماطم والبيستو تراجع

جبن الماعز, طماطم, وتراجع البيستو يتطلب حول 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 110 سعرة حرارية. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا ودية للغاية الميزانية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك خبز وجبن ماعز وطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق صلب. حاول تارت الطماطم مع البيستو وجبن الماعز, جبن الماعز والبيستو والطماطم المجففة بالشمس، و الليمون المجفف بالشمس الطماطم الحمص وجبن الماعز بيستو لدغات لوصفات مماثلة.