صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة26
مجلة

جبن الماعز والخرشوف ولحم الخنزير المدخن

جبن الماعز والخرشوف ولحم الخنزير المدخن
قد يكون جبن الماعز والخرشوف وطبقات لحم الخنزير المدخن هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 982 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 75 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 6.88 دولار لكل وجبة. أعجب 105 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، حكيم ، جوزة الطيب الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. حاول جبن الماعز والخرشوف ولحم الخنزير المدخن, شرائح لحم الخرشوف وجبن الماعز، و طبقات الخرشوف وجبن الماعز لوصفات مماثلة.

المكونات

1الخضروات (مثل السبانخ)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة1 بوصة مكعبات خبز العجين المخمر ، قلص القشور1 بوصة مكعبات خبز العجين المخمر ، قلص القشور5لارجيس(جزئيا و)(جزئيا و)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(معبأة) جبن فونتينا المبشور(معبأة) جبن فونتينا المبشور2القشرة: فتات بسكويت غراهامحكيم طازج مفرومحكيم طازج مفروم1جبنة بارميزان مبشورةالزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم1جبنة بارميزان مبشورةالثوم المفرومالثوم المفروم7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن12 أوقية لينة جبن الماعز الطازج (مثل مونتراشيه) ، انهارت (حوالي12 أوقية لينة جبن الماعز الطازج (مثل مونتراشيه) ، انهارت (حوالي1الخضروات (مثل السبانخ)جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض2الخضروات (مثل السبانخ)2 كوب عنب أحمر أو أخضر منزوع البذور، مقطع إلى نصفين2 كوب عنب أحمر أو أخضر منزوع البذور، مقطع إلى نصفين2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة6 1/2 اوقية (الاونصة) الجرار قلوب الخرشوف منقع, ينضب, النصف بالطول (حول6 1/2 اوقية (الاونصة) الجرار قلوب الخرشوف منقع, ينضب, النصف بالطول (حول591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(معبأة) البارميزان المبشور(معبأة) البارميزان المبشور2الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو340فلفل هابينرولحم الخنزير المدخن ، المفروملحم الخنزير المدخن ، المفروم3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة