جبن الماعز تاماليس مع الزيتون والزبيب

جبن الماعز تاماليس مع الزيتون والزبيب هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 247 سعرة حرارية. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من قشور الذرة والقشدة والزبيب الذهبي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 50%. وصفات مماثلة تشمل جبن الماعز تاماليس مع الزيتون والزبيب, السلق السويسري مع البنجر وجبن الماعز والزبيب، و سلطة القمح بيري مع جبن الماعز والزبيب الذهبي.