جامين سالمون برجر

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان والبيسكاتاريان والكيتون? جامين ' البرغر سمك السلمون يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل Serving 2.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 460 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 75 المشجعين. إذا كان لديك ملح كوشير وأوراق شبت طازجة وفتات خبز البانكو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. أحب الزوجان هذا الطبق الأمريكي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 72%. وصفات مماثلة تشمل جامين سالمون برجر, البرغر سمك السلمون مع الشبت والخليج القديم (والفوز بقيمة سنة من سمك السلمون البرية اشتعلت!)، و فطائر الشوفان جامين.