صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة21
مجلة

جامبالايا الإيطالية

جامبالايا الإيطالية
وصفة جامبالايا الإيطالية يمكن أن ترضي شغفك الكريول في حوالي 55 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 443 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 2.01 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط الزينة: البصل الأخضر والفلفل ومعجون الطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول جامبالايا, جامبالايا، و جامبالايا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
السجق الإيطالي البني في فرن هولندي على نار متوسطة عالية ، مع التحريك في كثير من الأحيان ، 5 دقائق أو حتى ينهار النقانق ولم يعد لونه ورديا.
المكونات سوف تحتاج
السجق الإيطاليالسجق الإيطالي
المعدات التي سوف تستخدمها
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
2
إزالة السجق من الفرن الهولندي باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة, حجز المرق في الفرن الهولندي.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
3
يطهى الدجاج ولحم الخنزير في مرق ساخن في فرن هولندي على نار متوسطة عالية ، مع التحريك كثيرا، من 4 إلى 5 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
المعدات التي سوف تستخدمها
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
4
يضاف خليط البصل المجمد والمكونات التالية 4 ، ويقلى 5 دقائق. ضجة في مكعبات الطماطم والفلفل الأخضر, معجون الطماطم, 1/4 كوب ماء, والنقانق الإيطالية; تغطية, خفض الحرارة إلى انخفاض, ويطهى مع التحريك في كثير من الأحيان, 20 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
السجق الإيطاليالسجق الإيطالي
2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
5
يقلب الأورزو المطبوخ الساخن في جامبالايا قبل التقديم مباشرة ، أو يقدم فوق المعكرونة المطبوخة الساخنة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
الأورزو المطبوخالأورزو المطبوخ
6
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.

المكونات

454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوصدور الدجاج المقشرة والجوفاء ، مقطعة بشكل خشن (حواليصدور الدجاج المقشرة والجوفاء ، مقطعة بشكل خشن (حوالي227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالأورزو المطبوخ الساخن أو المعكرونة الأخرى (حول, غير مطبوخ)الأورزو المطبوخ الساخن أو المعكرونة الأخرى (حول, غير مطبوخ)567عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلومكعبات الطماطم والفلفل الأخضرمكعبات الطماطم والفلفل الأخضر3فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة8الروبيان والأوردةالزينة: شرائح رقيقة من البصل الأخضر ، جبنة البارميزان المبشورةالزينة: شرائح رقيقة من البصل الأخضر ، جبنة البارميزان المبشورة454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالسجق الإيطالي ، أغلفة إزالتهاالسجق الإيطالي ، أغلفة إزالتها11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالتوابل الإيطالية المجففةالتوابل الإيطالية المجففة283عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزمة المجمدة مكعبات البصل والفلفل الأحمر والأخضر ، والكرفسحزمة المجمدة مكعبات البصل والفلفل الأحمر والأخضر ، والكرفس1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشرائح لحم الخنزير المخلية من العظم ، مقطعة (حواليشرائح لحم الخنزير المخلية من العظم ، مقطعة (حوالي1أوريو محشو مزدوج5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة170عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم

النبيذ الموصى به: ألبارينو, روز النبيذ, استرلينيا بلان

ألبارينو, روز Wine نبيذ, وسوفيجنون بلانك هي أفضل اختياراتي للكاجون. هذه الخمور منخفضة التانين والكحول المنخفضة ستكمل الحرارة في أطباق الكاجون الحارة ، بدلا من جعل فمك يحترق أكثر. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو سالنيفال ألبارينو. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 9 دولارات.
سالنيفال ألبارينو
سالنيفال ألبارينو
قش خفيف اللون ، أنف هذا ألباري شيمو مغر بالعسل والكمثرى والفاكهة الاستوائية ومكون معدني طفيف. إنه مفعم بالحيوية مع نكهات الحمضيات والزهور في الفم ، ومع ذلك فهو مستدير وناعم في نفس الوقت time.It يطابق تماما مع المأكولات البحرية الطازجة والمحار ؛ هو مرافقة مثالية للمالحة ، المطبخ الآسيوي حار ؛ وأيضا كبيرة من تلقاء نفسها كنبيذ كوكتيل. سوف عشاق الطعام المغامرة حقا تدهش وإلهام أصدقائهم من خلال خدمة ذلك مع من غير المحتمل, ولكن الاقتران رائعة من الأضلاع المشوية التقليدية مع الحلو, صلصة الطماطم حار قليلا مقرها.