جازباتشو لوكونتري مع الروبيان المتبل والبامية المخللة السريعة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب جازباتشو لوكونتري مع الجمبري المتبل وأوكران المخلل السريع. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 187 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من الطماطم والفلفل الحلو والأذنين والذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات و 33 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق جيد جدا. حاول لوكونتري الروبيان والبامية بيلاو, مخلل سريع البامية، و مخلل سريع البامية لوصفات مماثلة.