جازباتشو الأندلسية
الأندلسي جازباتشو هو نباتي حساء. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 202 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. حاول 372 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والخل شيري والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول جازباتشو الأندلسية, الجازباتشو الأندلسي الكلاسيكي، و جازباتشو على الطراز الأندلسي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الطماطم والخيار والبصل والفلفل والثوم والملح في وعاء كبير ويقلب حتى يغطى جيدا.
اتركيه في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة.
صفي العصائر في وعاء كبير وأضيفي الخبز.
انقل الخضار المصفاة إلى صينية خبز ذات حواف وضعها في الفريزر حتى يتم تجميد الخضار ، حوالي 30 دقيقة.
أخرجي الخضار من الفريزر واتركيها في درجة حرارة الغرفة حتى تذوب في الغالب ، حوالي 30 دقيقة.
انقل الخضار وجميع عصائرها من المقلاة إلى الوعاء مع الخبز المنقوع.
العمل على دفعتين حسب الضرورة, مزيج الخضار, عصير, والخبز بسرعة عالية, رذاذ ببطء زيت الزيتون والخل شيري في الخلاط كما يمزج. سلالة الحساء من خلال مصفاة شبكة غرامة في وعاء كبير. يتبل بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
خدمة ، رذاذ كل وعاء مع زيت الزيتون ، وعدد قليل من سبيرنكلز من الخل شيري ، الفلفل الأسود متصدع اضافية ، والثوم المعمر. يمكن تخزين جازباتشو في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.