صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

جازباتشو الأبيض

جازباتشو الأبيض
بحاجة الى رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وحساء بدائي? جازباتشو الأبيض يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 316 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. الصيف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك لوز ماركونان وثوم ومرق دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول جازباتشو أبيض (جازباتشو بلانكو), جازباتشو الأبيض، و جازباتشو الأبيض لوصفات مماثلة.

المكونات

3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلوز ماركونا إسباني كامل ، مملح (أو لوز مملح كامل مقشر) ، بالإضافة إلى 1/4 كوب مفروم ، للتزيينلوز ماركونا إسباني كامل ، مملح (أو لوز مملح كامل مقشر) ، بالإضافة إلى 1/4 كوب مفروم ، للتزيين4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخيار إنجليزي أو كيربي بدون بذور ، مقشر ومفروم ، بالإضافة إلى 1/2 كوب كرات خيار صغيرة ، مكونة من كرة بطيخ صغيرة ، للتزيينخيار إنجليزي أو كيربي بدون بذور ، مقشر ومفروم ، بالإضافة إلى 1/2 كوب كرات خيار صغيرة ، مكونة من كرة بطيخ صغيرة ، للتزيين11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالشبت الطازج ، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة ، للتزيينالشبت الطازج ، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة ، للتزيين12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمصحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالعنب الأخضر الخالي من البذور ، بالإضافة إلى 1/4 كوب ، شرائح رقيقة ، للتزيينالعنب الأخضر الخالي من البذور ، بالإضافة إلى 1/4 كوب ، شرائح رقيقة ، للتزيين3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الخضار أو الدجاج محلي الصنع ، أو مرق الخضار منخفض الصوديوم أو مرق الدجاج الذي يتم شراؤه من المتجرمرق الخضار أو الدجاج محلي الصنع ، أو مرق الخضار منخفض الصوديوم أو مرق الدجاج الذي يتم شراؤه من المتجر1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1الكراث ، مقشرالكراث ، مقشر22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنشيري إسباني جاف، مثل مانزانيلا أو أمونتيلادوشيري إسباني جاف، مثل مانزانيلا أو أمونتيلادو11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففشيري-خل النبيذشيري-خل النبيذ