جائع جاك البطاطس فليك بوكس
جائع جاك البطاطس تقشر بوكس قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 32. حصة واحدة تحتوي على 117 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 94 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 46 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص اللوز والماء وزبدة الفول السوداني الكريمية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل رقائق البطاطس السمك, لعبة الوقت تحميل جلود البطاطا المخبوزة {الذهاب بوكس!!!}، و جائع ، جائع الخرشوف الحمص.
تعليمات
الجمع بين رقائق البطاطس والماء في وعاء كبير. السماح للوقوف 2 دقيقة أو حتى رقائق البطاطس هي رطب تماما.يخفق في زبدة الفول السوداني والزبدة وخلاصة اللوز بخلاط كهربائي على سرعة منخفضة حتى يمتزج.
يضاف السكر البودرة 1 كوب في المرة الواحدة ، ويخفق حتى يصبح ناعما. جعل 36 كرات 1 بوصة باستخدام 2 ملعقة صغيرة من الخليط لكل كرة.تذوب رقائق الشوكولاتة وتقصيرها في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف بقوة 50 ٪ مع التحريك كل 30 ثانية. اغمس كرات زبدة الفول السوداني جزئيا في الشوكولاتة ، مع إبقاء الجزء العلوي مكشوفا. تبرد حتى تصلب الشوكولاتة.