تينا اليقطين التوابل البارات

قد يكون اليقطين التوابل الحانات تينا مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 19. حصة واحدة تحتوي على 281 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مسحوق الخبز وصودا الخبز وصقيع الجبن الكريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 17 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 37%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول اليقطين التوابل الصلب قطع الشوفان القضبان مع اليقطين التوابل الشوكولاته البيضاء الصقيل, اليقطين التوابل البارات، و اليقطين التوابل البارات لوصفات مماثلة.