صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة9
مجلة

تيكيلا غاي فييري-أجنحة الجير

تيكيلا غاي فييري-أجنحة الجير
قد تكون أجنحة تكيلا الجير غي فييري مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 3 وتكاليف Serving 2.76 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 629 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. جعلت 136 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قشر الليمون وملح وفلفل كوشير وأجنحة دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 50 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 89%. وصفات مماثلة تشمل تيكيلا غاي فييري-أجنحة الجير, تيكيلا لايم وينجز، و تيكيلا الجير خبز أجنحة الدجاج.

تعليمات

1
تحضير الأجنحة: سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.تبلي الأجنحة بالملح والفلفل ورتبها على صينية خبز في طبقة واحدة. يطهى حتى يصبح لونه بنيا ونقيا ، حوالي 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
أجنحة الدجاجأجنحة الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
1
يمزج قشر الليمون والعصير ، التكيلا ، شراب الصبار ، الكمون ، صلصة أدوبو ، 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة كبيرة فلفل في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
صلصة أدوبوصلصة أدوبو
الأغافالأغاف
قشر الليمونقشر الليمون
تيكيلاتيكيلا
فلفلفلفل
الكمونالكمون
عصيرعصير
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يسكب فوق الأجنحة الدافئة ويترك لمدة 30 دقيقة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
أجنحة الدجاجأجنحة الدجاج
3
سخن الشواية على ارتفاع. اشوي الأجنحة حتى يتم تمييزها ، من 10 إلى 15 دقيقة ، مع التقليب حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
أجنحة الدجاجأجنحة الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
انقلي التتبيلة إلى قدر واطهيها حتى تصبح سميكة قليلا ، حوالي 8 دقائق (يمكنك القيام بذلك على الشواية أيضا).
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
الشوايةالشواية
5
رش الأجنحة مع الصلصة وأعلى مع الكزبرة ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
سيلانتروسيلانترو
صلصةصلصة
أجنحة الدجاجأجنحة الدجاج
6
تصوير كون بولوس