صعوبةمتوسط
جاهز15 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

تيراميسو تشيكس Party حزب ميكس

تيراميسو تشيكس Party حزب ميكس
مزيج الحزب قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 187 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق السكر ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة ومسحوق قهوة الإسبريسو الفوري وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل بي دبليو تشيكس بارتي ميكس, شيكس حزب ميكس، و شيكس حزب ميكس.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، ضع الحبوب. في وعاء صغير قابل للميكروويف ، كشفت زبدة الميكروويف على ارتفاع حوالي 30 ثانية أو حتى ذاب. أضف رقائق الشوكولاتة. الميكروويف على ارتفاع 30 ثانية. استمر في الميكروويف والتحريك حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
1 كوب من البندق المطحون ناعماً1 كوب من البندق المطحون ناعماً
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
صب خليط الشوكولاته على الحبوب ؛ إرم حتى المغلفة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
3
في كيس بلاستيكي كبير لتخزين الطعام قابل للإغلاق ، اخلطي السكر البودرة والكاكاو.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
ورق الأرزورق الأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
مقطعة إلى شرائح بقياس 1/2 بوصةمقطعة إلى شرائح بقياس 1/2 بوصة
4
إضافة خليط الحبوب وقطع كعكة الجنيه; يهز حتى المغلفة بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
كعكة رغيف جاهزة أو عبوة واحدة (10-3/4 أونصة) من كعكة رغيف مجمدة ومذابةكعكة رغيف جاهزة أو عبوة واحدة (10-3/4 أونصة) من كعكة رغيف مجمدة ومذابة
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
5
قدميها في أوعية أو أكواب فردية. أعلى مع دولوبس من الجبن ماسكاربوني.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي