تي في بي بين برجر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب برجر الفول التلفزيوني. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 34 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 100 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. مزيج من الدقيق وفصوص الثوم والكاتشب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 16 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 26%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول الفول البرغر, برجر الفاصوليا السوداء، و برجر الفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.