تونة مقلية ريفية
قد تكون التونة المقلية في الريف وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 15.46 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1827 سعرة حرارية, 64 جرام بروتين، و 94 جرام دهون. هذه الوصفة محبوب من قبل 35 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 17 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق ، أيولي ، قشر الجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 92%. حاول تونة مقلية ريفية, سلطة الفول الفرنسي والتونة مع قلوب الخرشوف، و البلد فرايد تشيكن لوصفات مماثلة.
تعليمات
تمزج جميع المكونات في وعاء تقديم صغير وتترك جانبا.
أضيفي جميع المكونات إلى وعاء تقديم صغير واهرسيها معا حتى تصبح ناعمة. توضع جانبا.
خفقت جميع المكونات معا في وعاء كبير ، ولكن لا أكثر من المزيج. يحفظ مبردا جيدا في الثلاجة أو فوق حمام ثلجي حتى يصبح جاهزا للاستخدام.
في مقلاة عميقة أو قدر ، سخني الزيت إلى 350 إلى 375 درجة فهرنهايت.
قطع التونة إلى 2 أجزاء. اغمس كل قطعة في خليط التمبورا ، وقم بتغطية جميع الجوانب. اخفض في المقلاة العميقة واطهيها حتى يصبح الخليط هشا ، ولكن ليس بنيا بشكل مفرط ، حوالي 1 دقيقة.
ترفع من المقلاة إلى لوح التقطيع وتقطع إلى شرائح 1/4 إلى 1/2 بوصة.
انقلي التونة إلى طبق التقديم وقدميها مع صلصة تارتار الزنجبيل المخللة وجواكامولي الوسابي.