تونة الزنجبيل مع رذاذ الوسابي وفطائر الزنجبيل كومارا

قد تكون تونة الزنجبيل مع رذاذ الوسابي وفطائر الزنجبيل كومارا هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 1 والتكاليف Serving 34.46 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 196 جرام بروتين, 108 غرام من الدهون، وما مجموعه 2620 سعرة حرارية. إذا كان لديك الوسابي والكزبرة والنبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير التفاح والخل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 73%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل برجر التونة مع الوسابي والزنجبيل والمايونيز, تونة ترياكي مع مايونيز الوسابي والزنجبيل المخلل، و جنين القمح والزنجبيل وكريم الوسابي وكعك التونة الطازج.