توسكان بانزانيلا
قد تكون توسكان بانزانيلا وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 813 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 57 جرام دهون كل. ل Serving 2.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من حسب الحجم والشكل ، خبز الفلاحين الريفي ، زيتون نيكواز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي توسكان بانزانيلا, سلطة توسكان بانزانيلا، و عندما التقى بانزانيلا توسكان سلطة كابريزي.