توستاداس الروبيان مع صلصة الأفوكادو

توستاداس الروبيان مع الأفوكادو سالسان هي وصفة مكسيكية تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 331 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل $2.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من البصل والروبيان والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 341 شخصا سعداء أنهم جربوا هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين والبيسكاتاري النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يحصل على درجة ملعقة من 72%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي توستاداس الدجاج وصلصة الأفوكادو, توستاداس الفاصوليا السوداء مع صلصة الأفوكادو، و الروبيان الأفوكادو توستاداس.