صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

توست فرنسي مقلي

توست فرنسي مقلي
قد يكون الخبز المحمص الفرنسي المقلي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 541 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.78 دولار لكل وجبة. مزيج من البيض والسكر والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. قدم شخصان هذه الوصفة, و 68 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق صلب. حاول عميق طبق بريوش الفرنسية نخب, أصابع توست فرنسية مقلية، و ساندويتش الدجاج المقلي الفرنسي المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يخفق البيض والسكر والملح معا في وعاء الخلط.
المكونات سوف تحتاج
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
2
خفقت في الحليب ، تليها الدقيق ؛ خفقت حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
3
سخني الزيت في مقلاة عميقة أو قدر كبيرة إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
4
انقع شرائح الخبز في خليط البيض حتى تتغلغل البيضة في منتصف الخبز. امسح البيضة الزائدة. طهي في المقلاة العميقة عدة قطع في وقت واحد لتجنب الاكتظاظ. يطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا على كلا الجانبين ولا يعد رطبا في المنتصف ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
صفي الخبز المحمص الفرنسي على طبق مبطن بمنشفة ورقية قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع