صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

توست فرنسي مع زبدة التوت

5
4
3
2
1
توست فرنسي مع زبدة التوت

توست فرنسي مع زبدة التوت

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب الخبز المحمص الفرنسي مع زبدة التوت. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 729 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 56 جرام دهون كل. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من العليق والسكر وصفار البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل توست فرنسي محشي بزبدة الفول السوداني والتوت والموز, توست فرنسي محشي بالتوت، و توست فرنسي مشكل بالتوت.

تعليمات

1
جعل زبدة التوت: في دفعات منفصلة ، سوط 2 العصي من الزبدة في وقت واحد على ارتفاع باستخدام مرفق خفقت. التبديل إلى مرفق مجداف.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
2
أضف إما التوت أو العليق. بدوره خلاط على انخفاض لمدة خمس ثوان فقط ، فقط طويلة بما فيه الكفاية لالتوت للبدء في خلط في/تفريق ، ولكن ليس لفترة طويلة بحيث يتحول إلى فوضى. تنظيف وعاء خلاط والمرفقات وتكرار مع نوع آخر من التوت.مع كل دفعة ، وتحويل الخليط على ورقة طويلة من غلاف بلاستيكي تعيين على ورقة طويلة من احباط. استخدم الغلاف / الرقاقة لتدحرج الزبدة في أسطوانة: قم أولا بإغلاق الغلاف البلاستيكي حول الأسطوانة ، ثم قم بتأمين الرقاقة حولها. تحريف الغايات ، وتطبيق المزيد من الضغط تدريجيا كما كنت تطور من أجل جعل الاسطوانة مشدود. بمجرد أن تصبح أسطوانة رقائق معدنية لطيفة وأنيقة ، ضعها في الفريزر لمدة 30 دقيقة لتصلبها بسرعة ، ثم انقلها إلى الثلاجة حتى تصبح جاهزا لاستخدامها. يجب أن تكون الزبدة لطيفة وثابتة. ملحوظة: يمكنك إضافة القليل من السكر البودرة المنخل إلى الزبدة لعمل المزيد من الدهن الحلو للخبز والكعك! للخبز الفرنسي, على أية حال, شراب القيقب يجعل الأشياء حلوة enough.To اصنع الخبز المحمص الفرنسي ، وقطع الخبز إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة. في طبق ، اخلطي صفار البيض ونصف ونصف والسكر وقشر الليمون والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
مياه إضافيةمياه إضافية
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
فلفل أربولفلفل أربول
4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
3
خفقت على الجمع. تغمس شرائح الخبز في الخليط ، وتغطى كلا الجانبين ، ثم ترفع عن الطبق وتترك جانبا. كرر حتى يتم طلاء كل الخبز.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
سخني مقلاة حديدية أو صينية على نار متوسطة. أزيلي الزبدة في المقلاة عندما تكون ساخنة. اطبخي التوست الفرنسي على كلا الجانبين حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، مع الحرص على عدم الاحتراق.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
5
إزالة زبدة التوت من الثلاجة. بسط نهاية واحدة وقطع شرائح.
المكونات سوف تحتاج
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
6
ضع شريحة واحدة على كل حصة من الخبز المحمص الفرنسي.
المكونات سوف تحتاج
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
7
يرش السكر البودرة إذا رغبت في ذلك ، ثم يرش بشراب القيقب الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا