توست فرنسي كريمي مغطى بجوزة الطيب

قد يكون الخبز المحمص الفرنسي الكريمي المغطى بجوزة الطيب مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 305 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 47 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك بيض نصف ونصف بالإضافة إلى 3 صفار بيض وسكر بودرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول القرفة نخب أزمة Coated المغلفة التفاح محشوة نخب الفرنسية, لحم الخنزير المقدد المقلية مقدد المغلفة نخب الفرنسية، و توست فرنسي مغطى بالبقان مع صلصة التوت لوصفات مماثلة.