صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا

توست فرنسي بالموز والشوكولاتة

توست فرنسي بالموز والشوكولاتة
الموز الشوكولاته نخب الفرنسية قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجبة الصباح هذه تحتوي على 384 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والسكر البودرة والبيض وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل توست فرنسي بالشوكولاتة والموز, الشوكولاته الموز بين عشية وضحاها نخب الفرنسية، و بانان ورقائق الشوكولاتة خبز توست فرنسي.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 5 الأولى في طبق ضحل.
2
انشر كل 3 شرائح خبز مع 1 1/2 ملعقة طعام من الشوكولاتة بالبندق ؛ رتب 1/3 كوب من شرائح الموز فوق كل شريحة خبز. أعلى السندويشات مع 3 شرائح الخبز المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
البندقالبندق
الموزالموز
الخبزالخبز
3
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. العمل مع 1 شطيرة في وقت واحد ، مكان في خليط الحليب ، وتحول بلطف إلى معطف كلا الجانبين. ضع السندويشات المغلفة بعناية في المقلاة. كوك 2 دقيقة على كل جانب أو حتى احمر طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
الحليبالحليب
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
قطع كل شطيرة إلى 4 مثلثات.
5
يرش بالتساوي مع مسحوق السكر.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر

المعدات