صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

تورتيليني مع جبن الماعز والبصل الأخضر

تورتيليني مع جبن الماعز والبصل الأخضر
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? تورتيليني مع جبن الماعز والبصل الأخضر يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل $5.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 399 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك بارميجيانو ريجيانو زائد 1/4 كوب ، البصل الأخضر ، جبن الماعز ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل كيشي بدون قشرة مع جبن الماعز والبصل الأخضر, مصاص دماء الدجاج-سلطة البنجر مع البصل الأخضر وجبن الماعز والبصل المحمص الغول، و ماوي البصل وجبن الماعز تورتيليني مع طماطم الكشمش وصلصة بورسيني.

تعليمات

1
جلب 6 كوارت الماء ليغلي وإضافة 2 ملعقة طعام ملح.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
2
في وعاء خلط كبير ، يهرس جبن الماعز حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
المعدات التي سوف تستخدمها
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
3
يضاف البصل الأخضر والبيض وجوزة الطيب والجبن ويقلب جيدا. باستخدام أسطوانة المعكرونة ، افردي المعكرونة إلى أنحف إعداد ثم قطعي الملاءات إلى مربعات مقاس 2 بوصة. يغلى مرق الدجاج على نار هادئة في قدر سعة 4 لتر.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
4
ضع 1 ملعقة صغيرة من حشوة جبن الماعز في وسط كل مربع 2 بوصة. أضعاف الزوايا المقابلة معا لتشكيل مثلث. اضغط على الحواف معا بإحكام لإغلاقها. اجمع النقاط المعاكسة للمثلث معا واخلط مع ضغط الإصبع الثابت. استمر حتى تنضج كل المعكرونة. أسقط التورتيليني في الماء المغلي واطهيه حتى ينضج ، حوالي 7 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
5
يصفى جيدا ويسقط في مرق الدجاج المغلي.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
6
أضف البصل الأخضر والجبن المتبقي ، وتحقق من التوابل وقدمها على الفور.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل