تورتة عنبية حرة الشكل
قد يكون تورتة التوت الحرة الشكل مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 87 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من عصير الليمون والزبدة وبياض البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول لاذع التفاح الحر, لاذع التفاح الحر، و لاذع التفاح الحر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في محضر الطعام ، اخلطي 1 1/2 كوب من الدقيق مع الزنجبيل المسكر والملح والنبض للخلط.
نضيف الزبدة ونخفق حتى يصبح حجم البازلاء الصغيرة.
يرش على الماء المثلج والنبض فقط حتى يبدأ المعجنات للعمل معا. اقلب المعجنات على سطح عمل مطحون قليلا واتركها على قرص. التفاف في البلاستيك والثلاجة لمدة 2 ساعة ، أو حتى شركة.
خط ورقة الخبز كبيرة مع ورقة شهادة جامعية. على سطح عمل مطحون قليلا ، افردي المعجنات إلى 14 بوصة بسمك حوالي 1/8 بوصة. أضعاف المعجنات في النصف ونقلها إلى ورقة الخبز المعدة. تتكشف المعجنات وتبرد لمدة 15 دقيقة.
في وعاء كبير ، اخلطي 1/4 كوب من السكر مع قشر الليمون والدقيق. أضعاف في التوت وعصير الليمون واسمحوا الوقوف لمدة 15 دقيقة.
ملعقة التوت في وسط المعجنات ، وترك حدود 1 1/2 بوصة في كل مكان. اطو حدود المعجنات لأعلى وفوق التوت الأزرق ، وضعيها حسب الضرورة.
يدهن بياض البيض على المعجنات ويرش بالسكر.
اخبزيها لمدة 55 دقيقة ، حتى يصبح لون المعجنات بنيا ذهبيا وتبدأ الحشوة في الفقاعة.
انقلي صينية الخبز إلى رف واتركي اللاذع يبرد حتى يسخن.
تقطع إلى أسافين وتقدم دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.