صعوبةخبير
جاهز5 ساعة
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

تورتة جوز الهند

تورتة جوز الهند
قد يكون تورتة جوز الهند مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 231 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط جوز الهند وصفار البيض والحليب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل تورتة جوز الهند, تورتة اللوز وجوز الهند، و تورتة كريمة جوز الهند.

تعليمات

1
طرح العجين في جولة 13 بوصة على سطح مطحون بخفة مع شوبك مطحون بخفة ، ثم تنسجم مع عموم تارت. تقليم العجين الزائد. تبرد حتى تتماسك ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
شوبكشوبك
شكل لاذعشكل لاذع
2
وفي الوقت نفسه ، سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت مع رف في الوسط.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
وخز برفق أسفل قذيفة في جميع أنحاء مع شوكة ، ثم خط مع احباط وملء مع الأوزان فطيرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
اخبزيها حتى تصبح الحافة ذهبية شاحبة ويتم ضبط الجانب ، من 20 إلى 30 دقيقة. قم بإزالة الأوزان والرقائق بعناية واخبز القشرة حتى تصبح ذهبية اللون في كل مكان ، من 10 إلى 18 دقيقة أخرى.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
5
اخفقي الحليب والبيض والصفار والسكر الحلواني والملح معا في وعاء كبير حتى يصبح المزيج ناعما ، ثم أضيفي جوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
جوز الهندجوز الهند
البيضالبيض
الحليبالحليب
الملحالملح
صفار البيضصفار البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
6
صب ملء في قذيفة تارت الساخنة وانتشرت بالتساوي مع شوكة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
7
اخبزيها حتى يصبح لونها ذهبيا ، حوالي 35 دقيقة. بارد في عموم على الرف 5 دقائق ، ثم إزالة الجانب من عموم وتارت بارد لدرجة حرارة الغرفة ، حوالي 2 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
1
* تارت قذيفة يمكن خبز 1 يوم قبل وأبقى ، ملفوفة في غلاف بلاستيكي ، في درجة حرارة الغرفة.* تورتة هو أفضل اليوم هو خبز ولكن يمكن خبز 1 يوم قبل والمبردة (مرة واحدة باردة) ، مغطاة فضفاضة مع احباط. يسخن في فرن 350 F فهرنهايت ، مكشوف ، حتى تصبح المعجنات مقرمشة ، من 10 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن