وصفاتمجلة
صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
النباتية
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
أنواع الأطباقطبق جانبي
مزيج كوكيز الشوفان والجوز البقان
صلصة البصل بالجبنة فيداليا®
دهن التين والبصل
كعكات صغيرة بالبرتقال
صلصة الأناناس الحارة
بسكويت الليمون وبذور الخشخاش
بطاطس كيسية بسيطة
تاكو سباغيتي
سلطة بانزانيلا بالذرة
نفخة البطاطس بالجبن
وصفات ذات صلة
مزيج كوكيز الشوفان والجوز البقان
دجاج بارميزان بالميكروويف
صلصة البصل بالجبنة فيداليا®
عشاء خوسيه المهمل
مجلة

تورتة الباذنجان مع البيستو والطماطم المجففة بالشمس

تورتة الباذنجان مع البيستو والطماطم المجففة بالشمس
تورتة الباذنجان مع البيستو والطماطم المجففة بالشمس تتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.36 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 262 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من خبز الرغيف الفرنسي قطريا ، ونودلز اللازانيا ، والبيستو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق صلب. حاول كيشي السبانخ مع الطماطم المجففة بالشمس, باستا بيستو الطماطم المجففة بالشمس مع زودلز، و من السهل نباتي الشمس المجففة الطماطم بيستو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
2
يرش الملح على 9 شرائح باذنجان ؛ احتفظ بأي شرائح متبقية لاستخدام آخر.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
3
ضعي الباذنجان على صينية خبز مغطاة برذاذ الطهي ؛ اشوي لمدة 10 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه بني فاتح. بارد ؛ نصف شرائح بالعرض.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من فتات اللحوم النباتية المجمدة2 كوب من فتات اللحوم النباتية المجمدة
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
4
يمزج الماء المغلي والطماطم ؛ اتركه لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز
5
استنزاف وختم ناعما.
6
معطف ل 8 1/2 س 4 1/2-بوصة صحن الخبز مع رذاذ الطبخ; طبق خط مع غلاف بلاستيكي. معطف خفيف غلاف بلاستيكي مع رذاذ الطبخ. رتب 5 قطع من المعكرونة في قاع الطبق ؛ أعلى مع نصف الجبن.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من فتات اللحوم النباتية المجمدة2 كوب من فتات اللحوم النباتية المجمدة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
7
يوزع نصف البيستو على الجبن ؛ أعلى مع 9 قطع الباذنجان.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
فلفل أربولفلفل أربول
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
8
يرش نصف الطماطم على الباذنجان. كرر الطبقات ، وتنتهي مع الشعرية. غطيها بغلاف بلاستيكي ، مما يسمح للغلاف البلاستيكي بالتمدد على حواف الطبق.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
9
وضع فارغة 8 1/2 س 4 1/2 بوصة صحن الخبز على رأس تورتى.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
10
ضع 2 (15 أونصة) من السلع المعلبة في وضع مستقيم في الطبق. برد بين عشية وضحاها.
11
قم بإزالة العلب وطبق الخبز الفارغ والورقة العلوية من الغلاف البلاستيكي. اقلب التورت على طبق ؛ قم بإزالة الغلاف البلاستيكي المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
12
قطع تورت بالعرض إلى 8 شرائح.
13
يقدم في درجة حرارة الغرفة مع شرائح الخبز.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
دجاج بارميزان بالميكروويف
عشاء خوسيه المهمل
كعكة الفانيليا مع غاناش الشوكولاتة البيضاء
بيتزا دجاج باربيكيو رائعة بشكل لا يصدق
صلصة دجاج بافالو
سمك الحدوق الملفوف بالبروسسيوتو
أعواد خبز البسكويت اللذيذة
معكرونة بالثوم
كعكات صغيرة بالبرتقال
صلصة الأناناس الحارة